Cómo manejar el rechazo en las diferentes etapas de tu carrera y de tu negocio
Todos, en algún momento de la vida, enfrentamos el rechazo. Aquí te decimos cómo manejarlo y aprender de él.
Sin importar qué tan exitosos seamos, todos, en algún momento, experimentaremos el rechazo. Puede sonar duro, pero así son las cosas.
A pesar de eso, no es fácil lidiar con el rechazo. De hecho, según la Universidad de Michigan, a nivel neurológico, no hay mucha diferencia entre el dolor físico de una lesión y el dolor emocional provocado por el rechazo.
Si eres rechazado por un posible inversionista, empleador, cliente o pareja sentimental, sientes dolor. Cuando te rechazan o te golpeas un dedo del pie, tu cerebro activa la misma área.
Pero el rechazo es más que solo el dolor físico; apela a nuestra necesidad de pertenencia y aceptación. A pesar del dolor, es importante recordar que el que alguien rechace tus fortalezas no tiene por qué derribarte. Independientemente de tu carrera o etapa comercial en la que te encuentres, estas estrategias pueden ayudarte a lidiar con el rechazo.
1. Deja escapar un grito
2. Las lecciones siempre están presentes
3. Acepta el dolor, pero no dejes que te abrume
4. Ten un plan B
5. Toma el "no" y pivotea
6. G.R.O.W.
7. Deja de compararte con los demás
Por John Rampton
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